大马国内贸易及生活成本部部长拿督斯里沙拉胡丁因脑溢血，紧急送院进行手术后不治，享年61岁。
部长的不幸离世，也再度唤醒人们对于脑溢血的关注。你知道什么是脑溢血吗？其实脑溢血也称脑出血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等，常因用力、情绪激动等因素诱发，故大多在活动中突然发病，临床上脑出血发病十分迅速。
脑出血是指脑组织、脑室或者两者同时突然出血。它是一种颅内出血和中风疾病。当患者脑出血时可能会伴随有头痛、轻偏瘫、呕吐、癫痫发作、意识水平下降和颈部僵硬、发热等症状。通常症状会随着时间的推移而恶化。
脑溢血一旦发病，留给患者的救治时间比较短，会对患者的生命造成极大威胁。所以在日常生活当中，一旦出现脑溢血发病前兆，必须快速就诊。
那么，脑溢血在发病之前，身体到底会出现哪些比较明显的症状呢？
一、剧烈头痛
脑溢血在发病之前，大多数患者都会出现头痛的症状。脑溢血引起的头痛比较剧烈，一般表现为炸裂般的疼痛。如果是小脑部位的出血，患者的后枕部位会出现非常剧烈的炸裂样疼痛现象。并且在出现头痛症状的时候，还会伴有头晕以及恶心、呕吐的症状表现。
二、不断打嗝
这是脑出血发病之前一个特别明显的症状表现，患者会出现不断打嗝的情况，这种现象被称为呃逆。在出脑溢血的时候，会影响到胃肠道的神经，从而使患者出现胃肠道功能紊乱的情况，就会导致患者出现一些胃肠道不适现象。另外，发生脑溢血的时候，会使得颈部交感神经受到压迫，很容易造成反复打嗝的情况出现。
三、嗜睡
在脑溢血急性发作之前，脑部出现轻微的出血症状，脑组织就会受到压迫，从而影响到了大脑的供血。脑供血出现不足的时候，就会使得大脑的供氧量不足，同时还会引起颅内压增高，并且使脑血管出现异常收缩现象。
这样一来，就会导致患者出现嗜睡的情况。患者起床之后，依旧会出现不断打哈欠，以及身体疲乏无力的现象。
四、呛咳现象
这是脑出血发作之前一个很明显的症状，患者在饮水的时候很容易出现呛咳的表现。而且，还会出现声音嘶哑以及吞咽食物比较困难的情况。当发生脑出血的时候，会使得脑干部位的舌咽迷走神经核受到损害，从而导致患者出现呛咳的问题。
五、身体麻木
脑溢血在发作之前，有不少患者会出现身体发麻的现象，主要表现在患者的上下肢和面部，尤其是上肢，会出现手持物掉落的情况。患者还会出现嘴角歪斜的情况，如果症状比较明显，还会伴有无意识滴落口水，以及语言不清楚、视线模糊的情况。
如何预防出现脑出血？
1. 定期检查：中老年人应定期体检，监控血压及血液粘稠度，以便尽早发现并及时治疗诸如高血压、动脉硬化等疾病。必须控制好血压，并降低血脂及胆固醇，保持血管的弹性。
2. 稳定情绪：遇到重大事件应注意冷静，避免情绪过度激动，防止血压突增。
3. 戒除烟酒：嗜好烟酒者应予以戒除或加以节制，因为酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化，有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人，尤应戒除烟酒。
4. 注意饮食：日常膳食要保持清淡，注意低脂、低盐、低糖，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量瘦肉、鱼、蛋品。
5. 预防便秘：若大便板结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使小血管破裂而引发脑出血。一定要预防便秘，将此类危险减至最低。
6. 防寒避暑：避免因低温和高温导致血管舒缩功能障碍、血压波动幅度剧增而发生意外。
7. 劳逸结合：建立合理的生活、工作和学习制度，保证足够的睡眠，避免身体过度劳累和精神过度紧张，超负荷工作可诱发脑出血。
推荐：卫生部预计我国有1/3的大马成年人皆患有高血压，若没有及时医治就会引发心脏病、中风和肾衰竭等疾病。建议每户家庭都备有一个血压计，自己可以随时测量以便掌控自己的血压。
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