我国糖尿病患病率不断上升,每 5 名大马成年人中就有1 人是糖尿病患,或将近390万人是糖尿病患者。
根据全国健康和发病率调查报告显示,我国患有糖尿病的成年人比例从2011年的11.2%飙升至2015年的13.4%,以及2019年的18.3%。
令人担心的是,在我国的糖尿病患者之中,有大约一半的人士并没有意识到他们患有这种疾病!而不受控的高血糖水平将增加涉及心脏、眼睛、肾脏、神经和其他器官的多种并发症的风险。
我国虽然是亚洲糖尿病发病率最高的国家,但几乎有一半大马人都不知道自己患有糖尿病!其实想要知道自己是否患上糖尿病,检测血糖就是发现糖尿病最重要的线索。
民众可以去购买一个血糖仪,自行在家里检测。血糖是指血液中的葡萄糖。通常空腹血糖的浓度维持在3.9~6.1mmol/L之间。血糖浓度过低(低于3.3mmol/L),人容易出现头晕、倦怠无力、心悸等低血糖症状;血糖浓度过高(空腹高于7.8mmol/L),特别是长期的高血糖和尿糖,容易患上糖尿病。